"Fittes Herz" - Herz-Kreislauf-Training
Kontakt
Anna Horstmann
Leitung Ergotherapie
Tel.: 05331 927 847 70
DRK-inkluzivo Wofenbüttel gGmbH
Am Exer 19a
38302 Wolfenbüttel
„Fittes Herz“ – Herz-Kreislauf-Training ist ein spezielles Bewegungsprogramm zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems. Im Fokus steht die Verbesserung von Ausdauer, Bewegungsabläufen und Körperhaltung. Ziel ist es, Rückenbeschwerden entgegenzuwirken und das Sturzrisiko zu verringern. Außerdem dabei: Stressbewältigung durch Bewegung.
Dauer: 10 Termine x 60 min
Kosten: 135 € je Kurs
Start: auf Anfrage
| Tag | Zeitraum | Kurs-Nr. | |
| Donnerstag | 09:00 - 10:00 Uhr | HKT-24-1 | |
| Donnerstag | 12:00 - 13:00 Uhr | HKT-24-2 |
Die Kurse finden im ITZ, Am Exer 19 a in Wolfenbüttel statt.
Dieses Kursangebot ist kein anerkanntes Präventionsangebot. Es ist kein Zuschuss Ihrer Krankenkasse möglich.